Från kronisk smärta till läkning: Min resa och hur jag kan hjälpa dig

Är din smärta ett budskap från din kropp?

Har du någonsin undrat varför din smärta inte försvinner, trots alla behandlingar och mediciner? Tänk om smärta inte bara är ett symptom att dämpa, utan ett budskap från kroppen som vädjar om att bli lyssnat på?

I mitt arbete som TuiNa-terapeut och healer har jag sett hur smärta ofta betraktas som något att tysta ner. Inom Traditionell Kinesisk Medicin (TCM) ser vi det på ett annat sätt – smärta är ett tecken på obalans i kroppens energiflöde. Genom att arbeta med dessa obalanser kan vi inte bara lindra smärtan, utan även komma åt den djupare orsaken.

Min resa: Från kronisk smärta till läkning

Vid 28 års ålder, som nybliven småbarnsmamma, gick jag från att vara energifylld och frisk till att plötsligt drabbas av smärtor som successivt tog över min kropp. Det började med skov av värk i höfterna och ryggen, men snart följde även smärtsamma och återkommande inflammationer i ögonen (irit-regnbågshinneinflammation). Vid den tiden var smärtan i kroppen stundtals så intensiv att jag ibland bara kunde stå, helt stilla – det var det enda som gav lindring. Att sitta eller ligga blev en kamp, och varje rörelse kändes som en utmaning.

När min naprapat fick höra talas om min irit, föreslog han att jag skulle testa mig för Mb Bechterew, en kronisk inflammatorisk sjukdom. Testerna visade att jag bar på HLA-B27-proteinet, en genetisk markör för sjukdomen, och röntgen avslöjade förbeningar i både nedre bröstkorgen och korsryggen. De sju åren som passerade fram till diagnosen präglades av skov där smärtan kom och gick, och varje period av lättnad följdes av en ny våg av smärta och växande frustration.

Läkarna sa att detta var ett kroniskt tillstånd som kanske kunde bromsas, men aldrig botas. Smärtan och stelheten kunde förvärras med tiden, och de förklarade att förbeningarna kunde begränsa både min rörlighet och andning. Jag fick recept på antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel, och rekommendationer om vattengymnastik.

Men något inom mig ville inte acceptera detta. Detta är inte jag! tänkte jag. Jag vägrade hämta ut medicinerna och visste, trots all osäkerhet, att det inte var rätt väg för mig.

Strax efter diagnosen träffade jag en bekant som berättade om kinesisk medicin. Han introducerade mig för TuiNa-behandlingar och en träningsform som heter Lian Gong. Jag upplevde snabbt en förändring – smärtan började lätta, och jag kände hur kraften sakta återvände. Det var som om min kropp började släppa taget om allt det som hållit mig fången i smärtan.

Det var inte bara smärtan som försvann – jag återfick rörligheten i mina leder, och jag är övertygad om att de förbeningar som en gång konstaterats inte längre finns kvar.

Denna resa ledde mig in på en ny bana. Jag valde att studera kinesisk medicin och utbilda mig till TuiNa-terapeut. Från att ha fått en "kronisk" diagnos till att uppleva total läkning blev min egen resa en gåva, en chans att hjälpa andra hitta sin väg ut ur smärta. Jag vet nu att smärta inte behöver vara ett livslångt fängelse – det finns alltid en väg ut, bara vi lyssnar på vår kropp och hittar rätt verktyg.

‍

Vad är smärta?

Smärta är inte bara en fysisk känsla – det är ett budskap från kroppen. Inom TCM ses smärta som ett tecken på att energiflödet, Qi, är blockerat eller obalanserat. Genom att identifiera och förstå dessa obalanser kan vi börja läka på djupet.

Istället för att bara tysta smärtan, som vi ofta gör med mediciner, kan vi se smärtan som en vägledning till var vi behöver fokusera vår läkning. Smärta kan ha många olika former, från skärande smärta till dov och molande värk, och varje typ har sin egen unika orsak och lösning.

Fråga dig själv: Hur känns din smärta? Är den skarp, molande eller kanske krampande? Genom att förstå vilken typ av smärta du upplever, kan du också hitta rätt behandling för att läka inte bara symptomen, utan även orsaken.

Hur jag kan hjälpa dig

Som TuiNa-terapeut och DNA Remembrance healer kombinerar jag flera tekniker och holistiska metoder för att hjälpa dig att återställa balansen i kroppen. Om du kämpar med kronisk smärta eller stressrelaterade spänningar, erbjuder jag anpassade behandlingar som hjälper dig att återknyta kontakten med kroppens naturliga förmåga att läka.

Jag välkomnar dig att boka en session där vi tillsammans kan påbörja din resa mot ett liv utan smärta.

‍

‍
Fakta om ankyloserande spondylit

Mb Bechterew, eller ankyloserande spondylit, är en "kronisk" inflammatorisk sjukdom som främst påverkar ryggraden och bäckenlederna. Den orsakar smärta, stelhet och inflammation, ofta kopplad till det genetiska HLA-B27-proteinet. Med tiden kan det leda till förbeningar i ryggraden, vilket minskar rörligheten. Traditionellt ordineras antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel, tillsammans med fysisk terapi som vattengymnastik och stretchövningar för att förbättra rörligheten och lindra symptomen.

‍